玉米鸡蛋牛肉汤
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1根玉米
- 水
- 油、盐、生抽、糖
- 生粉
肉类
- 牛肉
营养成分
热量
509.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
422.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛肉剁碎，加生抽、油、糖、盐，淀粉，用手多捏几下，待用。
2
玉米剥粒，锅里下油，加盐，将玉米炒熟，搁至一边，不用出锅，下牛肉，炒变色，然后下适量水，直到水开，下水淀粉，再次开，再划入打散的鸡蛋，用筷子划圈，直到汤再次沸腾即可。
