十分钟就搞定的快手大菜—豉油皇大虾

简单 4人份

这是一道经典的粤菜,食材简单,烹饪更加简单快捷,做好的大虾外壳香脆,充满豉油的香气;虾肉爽脆鲜甜,香浓鲜美,是一道快手的体面大菜。 (大勺=table spoon,小勺=tea spoon)

十分钟就搞定的快手大菜—豉油皇大虾
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食材清单

其他
  • 1大勺生抽
  • 1小勺料酒
  • 1小勺老抽
  • 1斤大虾
  • 2大勺水
  • 适量(可不放)白胡椒粉
调味料
  • 1/4小勺盐
  • 1大勺糖

营养成分

热量

275.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

5.0 克

2.0 克

630.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

虾洗净,整虾剪去虾须和虾脚,无头虾只需剪去虾脚;开背,去虾线;我用的是在Costco买的大个(8/12 shrimp 1lb)老虎虾,已开好背,只需剪去虾脚和去虾线即可;沥干水分;

2

取一个小碗,按食材表倒入生抽、老抽、糖、盐、水和料酒,和匀备用;

3

取一个煎锅,大火烧热,倒入少许食用油,放入大虾,煎约2分钟,翻面再煎2分钟(如果是用31/40 shrimp 1 lb大小的虾,每面煎约1分钟);

4

倒入调好的豉油汁,翻动大虾,使其均匀地沾上酱汁;

5

翻炒至酱汁收干,就可以装盘享用了。

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