下饭菜~茶树菇炒肉
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个青椒
- 1小勺老抽
- 300克茶树菇
- 3勺丸庄黑豆酱油
- 主料：
- 少许料酒
- 少许蒜末
- 调料：
- 配料：
肉类
- 适量五花肉
蔬菜
- 少许姜末
蔬菜类
- 少许葱花
调味料
- 少许盐
- 少许糖
营养成分
热量
579.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
9.0 克
糖
10.0 克
钠
379.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
新鲜茶树菇洗净捞出备用
2
五花肉切肉片
3
撒上盐、葱花、姜末，淋上少许料酒拌匀放置5分钟
4
热锅下油，倒入五花肉
5
中小火煸炒至五花肉微焦，盛出五花肉
6
利用五花肉煎出的油，倒入葱末、蒜末炒香
7
倒入茶树菇翻炒
8
倒入五花肉
9
炒至茶树菇变软加入青椒继续翻炒，倒入酱油、老抽，盐、糖，炒至无汤汁状态即可出锅
10
盛盘上桌
