火龙果香蕉奶昔
简单
4人份
/夏天水果特别不容易保存 /我是属于东西放到我看不到的地方 /基本上就忘记～哈哈 /放到冰箱里，我和老公根本不记得吃 /哈哈哈 /早上水果（可以搭配蔬菜）做成奶昔 /也是一个很不错的健康饱腹感很强的餐品 /不多说啦
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食材清单
其他
- 100-200克酸奶
- 1个火龙果
- 1根香蕉
营养成分
热量
756.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
6.0 克
糖
7.0 克
钠
764.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
