黑椒牛仔饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克牛肉粒
- 1勺美极鲜
- 1勺黑椒汁
- 1勺黑胡椒碎
- 2克白砂糖
- 5克黄油
- 半勺蚝油
- 少许配色西芹
- 配菜杏鲍菇
营养成分
热量
421.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
546.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛肉粒，西芹，杏鲍菇飞水。
2
过油
3
锅里加入牛油爆香牛肉粒，捞出。加入调味品，跟少量水。放入配菜，牛肉粒。生粉水勾芡。出锅
