117.0 卡
24.0 克
38.0 克
25.0 克
5.0 克
1.0 克
267.0 毫克
D,A
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
材料准备
鸡爪洗干净,水煮开后,放入鸡爪,并放入3块姜片。鸡爪大概煮10分钟后,捞出,并过冷开水。
煮鸡爪的时候,先把配菜都切碎,准备好。
鸡爪过完冷开水后,将鸡爪和配菜倒入一个盘子,再加入盐,酱油,油,和白醋(根据自己的口味,适量),搅拌均匀就OK了。
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