开胃酸辣汤~好喝不胖,10分钟搞定

简单 4人份

天气开始慢慢转凉,可以来一碗酸爽开胃的酸辣汤,喝一口就上瘾 10分钟就能搞定,真的超级好喝!

开胃酸辣汤~好喝不胖,10分钟搞定
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1根火腿肠
  • 2个番茄
  • 5朵香菇
  • 半块豆腐
  • 半根胡萝卜
  • 少许木耳
  • 适量白胡椒粉
蔬菜类
  • 少许香菜

营养成分

热量

536.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

4.0 克

9.0 克

401.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1️⃣木耳,豆腐,胡萝卜,火腿肠,香菇切好备用,番茄划十字刀,用开水烫一下去皮切块备用

2

2️⃣起锅烧油,倒入番茄丁,炒出红油,加一大碗水煮沸,倒入香菇木耳,胡萝卜香肠,豆腐煮3分钟左右

3

3️⃣加入1勺生抽和2勺陈醋,适量盐和白胡椒粉,淋上淀粉水煮沸,淋上鸡蛋液再煮沸,最后撒上香菜即可

4

更多美味的营养汤做法可以参考这套食谱

5

部分食谱目录

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部分食谱目录

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部分食谱截图

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9

备注:下厨房

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