老北京小吊梨汤【KRUPS养生壶版】
简单
4人份
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食材清单
其他
- 15g银耳
- 1把枸杞
- 3粒乌梅
- 500g雪花梨
调味料
- 50g冰糖
营养成分
热量
222.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
955.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
物料准备：将雪花梨切块，银耳提前泡发洗净。
2
如图所示。
3
将准备好的食材放入KRUPS养生壶，选择精炖-雪梨，定时1小时即可。
4
1小时候，软糯可口的小吊梨汤就做好了。
5
尽情享用吧！
