素拌芹菜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 15克香油
- 3克味精
- 4克醋
- 500克芹菜
调味料
- 4克盐
营养成分
热量
614.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
7.0 克
糖
16.0 克
钠
250.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
芹菜撕筋洗净，切成4厘米长的小段。2。 将芹菜入沸水锅内焯水断生后捞出，放入冷水中过凉，再取出沥干水分，放入盘中，拌入精盐、味精、香油、醋即可
