韭菜鸡蛋酱做法
简单
4人份
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食材清单
其他
- 3个鸡蛋
- 适量水
- 适量油
- 适量鸡精
蔬菜
- 适量黄豆酱
蔬菜类
- 200克韭菜
营养成分
热量
471.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
724.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
韭菜洗好.切碎备用
2
适量的黄豆酱加水.稀释一下.就不会很咸了（因为有小朋友吃）
3
鸡蛋打散备用
4
起锅烧油.鸡蛋炒熟盛出备用.在起锅热油.下韭菜翻炒几下.下入鸡蛋.继续翻炒.韭菜彻底熟了.最后加入稀释好黄豆酱.在放一点鸡精.翻炒均匀即可.
5
当当当～成果！
6
在煮点面条.一伴.超级完美～
7
这就是弄的样子.超级好吃～
