黄金菠萝饼
简单
4人份
自入了一个原汁机后，总是要浪费好多东西，这太有损我勤俭持家主妇的好形象呀，所以总想着要把这些渣给利用起来。于是乎吃货的本色在每次榨完果汁后就不停的盘算这渣渣要怎么才不能浪费呢？？有木有觉得我好节约滴？
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食材清单
其他
- 1只菠萝渣
- 适量水
- 适量粘米粉
- 适量糯米粉
调味料
- 适量白砂糖
营养成分
热量
462.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
286.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将榨完汁的菠萝渣加入适量的糯米粉和粘米粉，糯米粉和粘米粉的比例为3：2，再加入适量的白砂糖和一点点水，刚好能保证这粉和菠萝渣能和米粉充分的拌一起揉透，干湿度和平时做馒头和的面一样就可以了。然后出成小团压成小圆饼。平底锅里放一点点油，烧至八成热后把火略调小，把饼放入，慢慢的煎至可以不粘锅移动翻边，反复翻边用小火慢煎至两边金黄。
