#花样吃水果# 木瓜酸奶碗
简单
4人份
水果➕酸奶的搭配 营养又美味 可以当甜品加餐 也可以当周末早饭 半个木瓜都快一斤了 加上麦片... 图上我觉得可以当正餐(*¯︶¯*)嗝～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一盒酸奶
- 半个木瓜
- 新鲜薄荷点缀
- 浆果其他水果
水果
- 坚果麦片
营养成分
热量
263.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
10.0 克
糖
9.0 克
钠
873.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
加上你喜欢的食物
2
像隔夜酸奶的做法一样随意
