适合宝宝的玉米面蒸蛋糕

简单 4人份

配方是六寸圆形活底模具,配方中的甜度适中,不是很甜喜欢吃甜的可以自行调整白糖用量,不过给宝宝吃的不能太甜 制作过程忘记拍照了,只拍了成品

适合宝宝的玉米面蒸蛋糕
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食材清单

其他
  • 50克普通面粉
  • 50克水
  • 50克玉米油
  • 50克玉米面
  • 5个鸡蛋
  • 60克(10克蛋黄,50克蛋清)白糖
  • 几滴(蛋清)柠檬汁或白醋

营养成分

热量

224.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

57.0 克

纤维

4.0 克

19.0 克

371.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好材料,拿两个大一点的无水无油盆,蛋黄蛋清分离

2

蛋黄加入白糖、油、水用手动打蛋器搅拌均匀

3

玉米面和面粉混合均匀,过晒到蛋黄糊里面,翻拌均匀

4

打蛋黄糊的时候切忌打圈搅拌

5

蛋白加几滴醋去腥,用电动打蛋器高档打发看到大鱼眼泡时加入三分之一的白糖

6

大鱼眼泡变成小鱼眼泡时再加入三分之一白糖

7

小鱼眼泡变成细腻的蛋白霜时再加入最后三分之一白糖

8

加完白糖之后打发到湿性偏硬性发泡,提起打蛋头有尖尖小角就可以

9

将三分之一的蛋白霜加入蛋黄糊里翻拌到完全均匀

10

再将翻拌均匀的蛋黄糊倒入蛋白霜里翻拌均匀

11

将翻拌均匀的蛋糕糊从十厘米高倒入圆形模具里,再轻轻震两下震出气泡,盖上保鲜膜,上面牙签扎几个小气孔,防止蒸汽滴入蛋糕糊

12

锅里一次性放足水大火蒸四十五分钟,

13

关火闷五分钟

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