三色杂粮菜丸子
简单
4人份
冰箱里太多芋头了，打算快点吃了它！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10粒白果
- 少许水糯米粉
- 少许魔芋精粉
- 适量三色藜麦
- 适量熟亚麻籽
- 适量熟杏仁粉
- 适量甜瓜和黑番茄
- 适量荔浦芋头
- 适量贝贝南瓜
营养成分
热量
263.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
522.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
没有技巧，南瓜 芋艿蒸熟，加入糯米粉、魔芋粉，揉成面团，然后向煮汤圆一样煮煮捞起来混上各种外皮，就好了。
