香蕉口味溶豆 banana melts🍌| 无奶粉版

简单 4人份

今天我想分享一款👇🏻 超级无敌好吃会上瘾的香蕉口味溶豆banana melts🍌(名字有点长🤣) 我一吃就停不下来😂不用10分钟半罐就没有了😂 真的是台上一分钟 台下十年工😂真正秒杀! 喜欢香蕉口味的妈咪们一定要试~你会爱上哒😍 之前做过一罐给闺蜜我自己偷吃几粒也觉得超好吃,香蕉口味很难得才会做得到,因为不懂为啥我老公每次买的香蕉都不变黄😐每次等到老掉还是绿色硬邦邦,所以难得今天变黄了当然必须珍惜了😍做了两大罐~一罐给闺蜜~一罐已经在我和我老公的肚子了🤣🤣(吃完有点后悔为什么我控制不住我自己🤣吃太快了🤣) #我闺蜜最爱的口味😚 #就连老公平时不吃溶豆的这个口味他也爱 #zoemamakitchenstory👩🏻‍🍳💕 #千变饅话HappyHomemade🌸 可以参考我分享过的原味酸奶溶豆的视频教程。 步骤都一样,只是食谱不一样而已。 https://www.xiachufang.com/recipe/104099011/?group=share_title_a

香蕉口味溶豆 banana melts🍌| 无奶粉版
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • ------------------------------------
  • 10克细糖
  • 2个蛋白(连壳称约70g的鸡蛋)
  • 50克新鲜香蕉泥
  • 5克玉米淀粉
  • 几滴柠檬汁

营养成分

热量

331.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

3.0 克

18.0 克

376.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

香蕉去皮切块汤匙稍微压扁,然后过筛压出50g香蕉泥。一定要过筛,不然不够细腻。温馨提醒:香蕉氧化很快,所以等准备好所有材料,要开动打蛋白的之前才压香蕉泥。

2

然后先预热烤箱 100°c 上下火 开热风循环

3

开始准备蛋白霜,先挤几滴柠檬汁,用高速打发,然后细糖分三次加入,第三次加糖的时候玉米淀粉一起加入。蛋白打至如图,提起打蛋头有小尖尖即可。(不懂如何打发的可以参考我分享过的原味酸奶溶豆的视频教程,步骤很详细。)

4

打发好蛋白霜之后将香蕉泥倒入蛋白霜中,以井字手法翻拌均匀。(具体如何打发可以参考我分享过的原味酸奶溶豆的视频教程,步骤很详细。)

5

拌好后装入挤花袋。开始挤豆豆啦~今天用的也是三能的六齿花嘴SN7082。

6

全部挤好后放进烤箱,100°c 上下火 开热风循环 放中层 烘烤1小时。

7

时间到测试溶豆是否很容易就取得上来,很轻易就可以取上来那就是已经熟透了的。出炉后稍微凉了摸上去已经没有温度了就可以马上装进罐子(切记不要吹风)香蕉口味我觉得一个星期内吃是最好吃的~不要收太久~

8

成品🍌💛爆好吃会上瘾的口味!!

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