拌脱衣黄瓜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个小米辣
- 1根黄瓜（大）
- 2瓣蒜
- 少许熟芝麻（白）
- 适量熟花生米
- 适量白醋
- 适量香油
- 适量鸡粉
调味料
- 少许糖
- 适量海鲜酱油
- 适量盐
营养成分
热量
275.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
849.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄瓜洗净去皮，拍开切成段，小米辣切末，蒜切成末，放入炸好的花生米，备用
2
香油、盐、糖、白醋、海鲜酱油、鸡粉，调成料汁，与黄瓜一起拌匀装盘，最后撒白芝麻，一盘爽口的拌脱衣黄瓜做好了，最好的下酒小菜。夏天撸串子，喝啤酒🍺，少不了它😁
