杜坎减肥法之焖小鸡腿
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2勺料酒
- 5个小鸡腿
- 少量胡椒粉
蔬菜类
- 4片姜
调味料
- 2勺酱油
- 适量盐
营养成分
热量
473.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
7.0 克
糖
14.0 克
钠
683.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡腿去皮，加入盐 酱油 鸡精 胡椒粉等喜欢的配料
2
倒入少许料酒
3
加几片姜 按煮饭键
4
完成✅
