糟鸭腿
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1袋糟卤
- 3块豆腐干
肉类
- 1只鸭腿
营养成分
热量
512.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
2.0 克
糖
14.0 克
钠
360.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
【豆腐干焯水】烧锅开水，水沸后放入豆腐干至再次沸腾，捞出放凉。
2
【鸭腿焯水】水沸后放入鸭腿快速焯水后凉水洗净。
3
【糟鸭腿和豆腐干】干净的盛器中倒入糟卤，把放凉的豆腐干和鸭腿浸没在糟卤中。吃时取出切块即可。
