蛋白马琳糖

简单 4人份
蛋白马琳糖
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食材清单

其他
  • 110克细砂糖
  • 1个蛋白
  • 2个蛋白
  • 40克纯净水
  • 6克玉米淀粉
  • 瑞士蛋白霜
调味品
  • 糖水
调味料
  • 20克细砂糖
  • 60克细砂糖

营养成分

热量

754.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

7.0 克

16.0 克

771.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

蛋白加20克细砂糖微微打发至湿性发泡

步骤 1
2

锅中加水和细砂糖,加热至118度左右

步骤 2
3

糖水分三次加入蛋白中 ,直接倒入,不要从碗壁倒入,也不要倒在打蛋器头上哦 :)

步骤 3
4

打发至混合均匀,摸起来微烫就可以调色了

步骤 4
5

做了超仙的玫瑰 ~ 是小仙女吧

步骤 5
6

烤箱90度预热,烤制时间1小时,根据蛋白糖大小体积调整烤制时间,但温度不能过高

步骤 6
7

烤好后不用取出,放烤箱里至室温再拿出来

步骤 7
8

记得密封保存哦

步骤 8

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