茭白辣椒炒肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个红椒
- 1个青椒
- 5小根茭白
- 一勺生抽
- 一小块五花肉
- 两瓣蒜头
- 半瓶盖老抽
- 小半勺鸡精
调味料
- 小半勺盐
营养成分
热量
633.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
7.0 克
糖
15.0 克
钠
669.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
各种食材切丝，蒜剁碎
2
底油煸五花肉，焦黄状出油下茭白丝
3
茭白翻炒均匀，下生抽老抽
4
炒透后下辣椒丝断生关火，盐鸡精出锅摆盘
