清炒红薯藤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 若干大蒜
- 若干红薯藤
- 若干辣椒
蔬菜类
- 若干生姜
营养成分
热量
475.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
10.0 克
糖
18.0 克
钠
202.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红薯藤一把
2
红薯藤撕去外皮，备好青、红椒，蒜瓣
3
热锅凉油爆蒜瓣、青、红椒
4
加入红薯藤煸炒，加适量盐，少许糖调味，少许清水，翻炒至熟，加鸡精起锅。
5
完
