凉面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1份细面条
- 1勺熟芝麻
- 1根火腿肠
- 1根胡萝卜
- 1根黄瓜
- 半勺辣椒粉
- 半勺鸡精
- 半勺麻油
- 少许绿豆芽
蔬菜类
- 1根小葱
- 1根香菜
调味品
- 1勺半醋
调味料
- 1勺盐
- 1勺酱油
- 半勺白糖
营养成分
热量
377.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
10.0 克
糖
12.0 克
钠
121.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
