113.0 卡
18.0 克
34.0 克
73.0 克
4.0 克
3.0 克
421.0 毫克
D,A
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
南瓜蒸熟,挖出压泥。
糖、糯米粉、南瓜,揉一起和面成团。
把面团均匀的分成一个个的小面团,取一团擀圆,像包包子一样,包住豆沙,收口。
表面撒点黑芝麻做装饰。放入平底锅,轻压成小饼状。两面金黄即熟,时间不长。
当早餐不错。旁边的南瓜芝麻球,是一块做的,在我另一个贴子里。