(超级下饭的)臭豆腐炖蛋

简单 4人份

这道菜是从爸爸那边偷学来的。 其实正宗的做法应该是要加入生咸鸭蛋。但家里没有现成的,于是我加入了五个鸡蛋,多撒了一点盐,意外的也非常美味。 这样的做法,感觉少了点咸鸭蛋的腥味,更多了一份鸡蛋的醇香。 嘴馋的伙伴们可以试试哦!超级方便的!

(超级下饭的)臭豆腐炖蛋
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 5个鸡蛋
  • 一勺味精
  • 一勺橄榄油
  • 一勺黄酒
  • 一盒臭豆腐
蔬菜类
  • 少许姜
  • 少许葱
调味料
  • 一勺盐
  • 少许糖

营养成分

热量

197.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

6.0 克

16.0 克

574.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把臭豆腐冲水洗净,依次摆到盘子上,打入5个鸡蛋。葱姜切丝后铺在表面,撒上盐(因为我用的是鸡蛋,所以把盐的分量加重了,大概一勺左右,用若使用咸鸭蛋,应该可以尝试不放盐或者放一点点,因为臭豆腐和咸鸭蛋本身就自带咸味。)糖(量不要多,主要用来提鲜),味精(一勺左右),全部用手均匀的洒在上面。接着再倒一勺料酒,一勺橄榄油。准备工作就完成了!

2

上蒸锅,等水开后放入,大火蒸10分钟即完工!

猜你喜欢

虾仁滑蛋
虾仁滑蛋
查看详情
三鲜菜花
三鲜菜花
查看详情
美味的微波炉烤肉
美味的微波炉烤肉
查看详情
铁板年糕香辣虾
铁板年糕香辣虾
查看详情