煎土豆沙拉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 5-6个小土豆
- 一个西红柿
- 少许海苔
- 少许熟芝麻
- 少许紫背天葵
- 少许苦菊菜
- 少许蛋黄酱
营养成分
热量
460.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
537.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将新鲜土豆洗净，煮熟或者蒸熟
2
将土豆切成大小合适的块，在平底锅中放入少量油，将土豆煎成金黄色
3
将西红柿洗净去成小块、蔬菜洗净沥干水分，将所有蔬菜放入一个大的盆中，放入蛋黄酱以及适量熟芝麻、海苔碎，拌匀即可