香菇油饭炒饭

简单 4人份
香菇油饭炒饭
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食材清单

其他
  • 10ml生抽
  • 5ml=1/3勺料酒
  • 5ml糖
  • 5ml老抽
  • 5朵干香菇
  • 适量剩饭
海鲜类
  • 适量虾皮
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

696.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

6.0 克

12.0 克

278.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备食材。干香菇泡发15分钟,切条。

2

泡发的水里+5ml料酒+10ml生抽+5ml老抽+5ml糖。

3

虾皮洗净备用。

4

锅里加油,热锅。

5

放入香菇、虾皮翻炒几下。

6

倒入调汁,煮1分钟。

7

放入剩饭,加热拌匀,调节盐味,就好了。

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