肉末蒸豆腐
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1-2个鸡蛋
- 120克肉末
- 1勺淀粉
- 1勺蚝油
- 1块400克内酯豆腐
- 1瓣蒜
- 2勺生抽
- 适量胡椒粉
蔬菜类
- 1根葱
- 2片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
286.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
6.0 克
糖
4.0 克
钠
878.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
