鸡蛋韭菜炒米粉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1瓣蒜
- 一茶匙糖
- 适量干辣椒
- 适量米粉
- 适量胡椒粉
蔬菜类
- 一把韭菜
调味料
- 2勺酱油
- 一茶匙盐
营养成分
热量
320.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
6.0 克
糖
16.0 克
钠
469.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
米粉用清水泡软
2
韭菜洗干净切段
3
蒜切碎
4
干辣椒切段
5
热油下鸡蛋炒至7成熟
6
下蒜、干辣椒炒香
7
下韭菜炒熟
8
下粉丝炒熟，加入酱油、盐、糖、胡椒粉
9
炒匀即可
