双椒鸡丁🐔
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺淀粉
- 1勺生抽
- 1勺老抽
- 1勺蚝油
- 2个小米椒
- 2个青椒
- 小半勺胡椒粉
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜
- 若干葱蒜
营养成分
热量
275.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
10.0 克
糖
12.0 克
钠
517.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将一块鸡胸肉切成丁，加盐，淀粉，料酒，胡椒粉，生抽，腌制10min
2
油锅预热下鸡丁，炒至变色加一勺生抽，半勺老抽，一勺蚝油，翻炒均匀熟透盛出
3
将葱姜蒜辣椒下锅，炒一分钟，下鸡丁，放少许水，盖盖子，焖5min即可出锅
