麻辣香锅
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1块豆腐
- 1大勺油辣椒
- 1大勺花椒
- 1小碗干红辣椒
- 1把嫩豌豆
- 1根苦瓜
- 2个土豆
- 2个青辣椒
- 2大勺火锅底料
- 2大勺红油
- 2根胡萝卜
- 3瓣蒜
- 适量现磨黑胡椒碎
- 适量色拉油
肉类
- 6个鸡翅
蔬菜
- 1个小洋葱
蔬菜类
- 1小块姜
调味品
- 1茶勺白糖
- 2大勺酱油
调味料
- 2大勺郫县豆瓣酱
- 适量盐
营养成分
热量
516.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
5.0 克
糖
15.0 克
钠
484.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
