蓝莓山药
简单
4人份
正是吃山药的时候家里有山药刚好做蓝莓山药
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食材清单
其他
- 1根山药
- 50克蓝莓酱
调味料
- 10克白糖
营养成分
热量
422.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
8.0 克
糖
7.0 克
钠
969.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
