青椒茭白肉丝
简单
4人份
这是一道下饭又快手的家常菜
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食材清单
其他
- 个青椒
- 15克油
- 2-3克糖
- 少许淀粉
- 根茭白
- 适量腊笋
肉类
- 克肉丝
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
129.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
3.0 克
糖
12.0 克
钠
826.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
来张食材全家福吧。这个腊笋是我做另一道菜多下来的，可以不放。
2
1.肉丝用5/5/5洗干净，加老酒，淀粉拌匀备用。2.其他食材也都切丝。
3
主锅擦干，放油3分钟/V/小勺烧热，入肉丝1分钟/V/小勺爆香。
4
加入所有材料，加盐和糖5分钟/V/反转小勺。
5
出锅享用
