红糖枸杞玫瑰花茶（女人的恩赐）
简单
4人份
亲爱的姐妹女同胞们，红糖枸杞玫瑰花茶是一杯可以美容养颜 调经的花茶。特别是在我们来例假的时候喝上一杯暖暖的红糖枸杞玫瑰花茶可以舒缓小腹胀痛和头痛，平时喝不加红糖也很好喝。
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食材清单
其他
- 一壶开水
- 适量干玫瑰花
- 适量枸杞
调味料
- 适量红糖
营养成分
热量
638.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
4.0 克
糖
2.0 克
钠
248.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把所有材料放进茶壶里。
2
然后加入开水泡十几分钟就ok了。
3
然后加入开水泡十几分钟就ok了。
4
茶泡好啦！来喝茶咯😄
5
茶泡好啦！来喝茶咯😄
