诱人的扇贝丁馅饺子
简单
4人份
扇贝丁一直就是炸着吃，吃完太长肉了，问问朋友，她说包饺子吃特别好吃，所以我就试试吧，第一次包噢
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食材清单
其他
- 2克胡椒粉
- 一勺料酒
- 一斤扇贝丁
- 适量油
- 适量生抽
肉类
- 适量猪肉
蔬菜
- 少许韭菜
蔬菜类
- 两片姜
- 半根大葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
221.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
2.0 克
糖
19.0 克
钠
253.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
因为我跟老公胃都不太好，所以少放点韭菜，韭菜洗净，切碎，朋友告诉我，用熟油腌一下，韭菜就不下水了
2
扇贝丁化开，把水倒出去
3
五花肉切丁，炒熟，关火的时候，放葱，姜，花椒粉，酱油
4
和面醒半个小时
5
把韭菜，扇贝丁，炒好的肉混合
6
包饺子
7
下锅煮三分钟
8
出锅喽，第一次包扇贝丁馅，味道还不错哦(´-ω-`)
