自制蓝莓酱
简单
4人份
蓝莓就要结束，抓住蓝莓的小尾巴，一起做一个无添加的蓝莓酱吧！大人宝宝都喜欢，早上一片面包，一点蓝莓酱，美好的一天，开始！
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食材清单
其他
- 500克蓝莓
- 半个柠檬
调味料
- 60克冰糖
营养成分
热量
397.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
435.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
