石榴银耳汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 石榴
- 银耳
调味料
- 冰糖
营养成分
热量
295.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
383.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
银耳泡一晚，摘掉黄色部分后开煮
2
由于是电煮锅来煮，所以煮开后先关电源闷两三个小时后再继续煮比较容易煮融
3
石榴切成两半用勺把石榴籽挖出来备用
4
银耳煮好关电源后再放冰糖就可以了，同时把石榴籽放进去，石榴煮烂了就不好看了
