自制凉皮(无添加剂)

简单 4人份

家乡的凉皮大都是再添热的时候才有卖的,从小因为妈妈会做,所以我家随时可以吃到,自来了马来西亚,虽然住在东马,华人很多,但还是没有人卖,朋友都说很想很想吃凉皮,那我就大显身手喽😊

自制凉皮(无添加剂)
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食材清单

其他
  • 克水500
  • 克高筋面粉1000
调味料
  • 6克盐

营养成分

热量

627.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

2.0 克

16.0 克

697.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

手工凉皮制作:1000克面粉,6克盐,500克水和成面团醒30分钟,加入凉水洗面,(在水里用手抓面图)白色面水倒出装入容器。重复以上动作到水不再白,剩在手里的是面筋上蒸锅蒸屉抹油把面筋蒸熟(开锅15分钟即可)待用

步骤 1
2

白色面汤放冰箱静置8小时倒出浮水,留淀粉汤,

步骤 2
3

取一圆盘抹油倒入适量淀粉汤(先搅拌均匀),开火蒸至淀粉水透明鼓大泡,连盘子一起放在冰水上冷却取出,放在刷过油的容器上(重复以上动作)

步骤 3
4

取出圆盘放在冰水上。

步骤 4
5

刷油取出

步骤 5
6

最后切条,拌入自己喜欢的料汁即可

步骤 6
7

补图,这是2斤面粉的成果

步骤 7

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