石锅拌饭

简单 4人份

最近爱上了韩国料理

石锅拌饭
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食材清单

其他
  • 凉开水
  • 泰国香米饭
  • 米醋
  • 紫甘蓝
  • 胡萝卜
  • 蚝油
  • 豆芽
  • 香油
  • 香菇
  • 黄瓜
海鲜类
  • 蒸鱼豉油
蔬菜类
  • 泡菜
  • 菠菜
蛋类
  • 土鸡蛋
调味料
  • 韩国辣酱

营养成分

热量

211.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

1.0 克

10.0 克

753.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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