酸奶椰汁水果捞
简单
4人份
水果捞的精髓在于捞汁的调制，捞汁做好了加什么水果都好吃
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食材清单
其他
- 180克稠酸奶
- 50克椰汁
- 50克淡奶油
- 适量各种你喜欢的水果
- 适量炼乳
营养成分
热量
107.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
10.0 克
糖
13.0 克
钠
627.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将稠酸奶、淡奶油和椰汁混合搅匀，根据个人口味加入炼乳中和酸甜度。
2
把喜欢的水果切块拌入捞汁中，美味的水果捞就做好了。
