蛋黄虾米猪肉粽子

简单 4人份

以前都是吃家里人做的粽子,猪肉剁烂加虾米,简单的做法却是这么多年难忘的口味,今年闺蜜和我说起父母老去的话题,想起很多传统做法都没学,临近端午,就想学包粽子了,第一次做,难得还能成功! 这个口味比较清淡,比起加了很多馅料的他显得很朴实,但是吃起来的口感却少了人工调料的味道,满口都是粽叶香味包裹的糯米肉香味,原始香味,适合老人孩子。

蛋黄虾米猪肉粽子
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食材清单

其他
  • 1000克糯米
  • 100片粽叶
  • 10个咸蛋黄
  • 小半碗虾米
肉类
  • 500克五花肉
调味料
  • 少量盐

营养成分

热量

494.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

7.0 克

12.0 克

666.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

糯米简单清洗后浸泡3小时以上,过夜浸泡也可以,天热记得放冰箱冷藏过夜。我是早上起床时浸泡,中午吃完午饭拿来包,全程没放冰箱,中途换水两次,天热怕坏了。准备包粽子前看起来沥水备用。另外把咸蛋黄拿出来常温解冻,如果用的是整颗咸蛋的,这个可略过

2

淘宝买了新鲜粽叶,到手后简单过水清洗,起一大锅水,煮开后,把清洗粽叶和粽绳一起放进开水煮5分钟,注意水必须漫过粽叶,若叶子多可以分开煮或者期间把粘住的叶子用筷子分开,让叶子尽可能都煮到水。(煮粽叶是为了保证叶子干净的同时加强他的韧性,在包的时候不容易破,绳子不容易断),煮完后等待水温冷却后拿小刷子把每片叶子正反两面刷一下,然后用水冲洗一下,用剪刀把叶子的头尾修剪一下,懒人也可省略这步骤,然后沥水备用。干虾米用水浸泡备用。

3

着手准备处理咸蛋黄。如果是用整个熟咸蛋取蛋黄的朋友可跳过这个步骤。我用的是上图这种,牌子不重要,买来的这种都是生的,需要预处理,不然包进去会很腥。

4

倒掉盐加点温水搅拌融化后,把蛋黄按个放进去清洗后用厨房用纸擦干,倒进55度的白酒中滚几下去味道,烤箱预热150度,中层上下火,把滚过白酒的蛋黄烘烤7-10分钟,烤到蛋黄稍微出油就好了

5

猪肉剁烂加点盐,500克肉加洗净的虾米,再加了2小勺盐,剁成肉糜,备用。这边的馅料加盐可加稍微咸一点,去中和糯米的无味道,不然整个粽子太淡了,不够咸香

6

开始包粽子啦,包法自己搜一搜。

7

需要用开水下锅煮粽子!!!!水煮开后把粽子放进去,同样粽子需要全部浸在水中开煮。高压锅煮30-45分钟,普通锅煮的一般需要1小时以上,中途还需要看水少了需要加开水保证水位漫过粽子哦。大火煮开后中火一直煮到熟。煮熟后,需要提起来沥水吹干,不然粽子打开会感觉水水的,口感比较差哦

8

来一口,肉馅加蛋黄,好好吃

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