芋泥肉松吐司
简单
4人份
最近用芋泥制作的美食特别火爆。今天给大家分享一款芋泥肉松吐司，绵软的芋泥，香浓的肉松，这样的早餐真的每天都想来一份！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 150克芋头
- 1克紫薯粉
- 2片吐司
- 30克淡奶油
肉类
- 适量海苔肉松
调味料
- 15克白砂糖
营养成分
热量
186.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
5.0 克
糖
19.0 克
钠
368.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材
2
芋头去皮切成薄片
3
放入蒸锅，上汽后蒸15分钟。蒸至叉子可以轻松穿过就可以了。
4
蒸好的芋头放入紫薯粉
5
加入白砂糖
6
加入淡奶油
7
用叉子反复压成细腻的芋泥
8
取一片吐司，抹上厚厚一层芋泥
9
铺上海苔肉松
10
再盖上另一片吐司即可
