酸菜三文鱼头
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克李锦记酸菜
- 10克油
- 10克生抽
- 20克料酒
- 30克水
- 半只三文鱼头
- 少许姜、葱
调味料
- 15克糖
营养成分
热量
481.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
923.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
在小美主锅中放入油、姜、酸菜及调料包，放入蝴蝶棒，3分钟/V/速度反转小勺
2
放入鱼头块，加人除葱之外的所有调料，6分钟/V/速度反转小勺，最后30秒放入葱，出锅享用。
