凉拌苦瓜

简单 4人份
凉拌苦瓜
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 1勺香油
  • 1勺鸡精
  • 1根苦瓜
调味料
  • 10克糖
  • 5克盐

营养成分

热量

335.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

1.0 克

糖

16.0 克

钠

790.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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