排骨闷饭
简单
4人份
刷朋友圈看到朋友做了一道鸡翅闷饭，自己灵机一动中午就做了一顿排骨闷饭
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1根胡萝卜
- 一根排骨
- 米饭适量
- 适量八角，香叶，红干椒
蔬菜类
- 2片姜
营养成分
热量
517.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
223.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
