最近迷上用 空气炸锅,简直就是厨房的福音!简单、方便、快捷、易清洗,最主要的是做出来的东西还很美味!
540.0 卡
30.0 克
29.0 克
35.0 克
5.0 克
12.0 克
231.0 毫克
E,A
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
1.将鸡翅洗净,控水,划刀
2.用厨房纸将多余的水份吸干
3.将所有备好的配料调匀
4.倒入鸡翅中,抹匀
5.放入冰箱冷藏腌制
(腌制时间越长越好,会更入味)
6.空气炸锅200度预热5分钟
7.鸡翅正反面各烤5分钟
(每台机器的时间成色不同,建议先5分钟,如果不行再加2-3分钟。再同样的时间烤反面即可)
完成!
品尝美味