红枣红糖姜茶（养生暖宫）
简单
4人份
红糖姜茶对女人有非常好的养生作用，天冷容易手脚冰凉，可以喝这个茶。吃红糖姜茶，可以暖宫暖身的作用。 为什么做这个菜谱?因为这个茶是非常好的茶，简单容易，养生功效好，可是也不少的人不会煮，那么好的方子，每个女人都值得去学，于是写下了方子，分享。😆😆
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食材清单
其他
- 1只鸡蛋
- 6-- 8块老姜
- 6--10颗红枣
- 两碗水
调味料
- 20克红糖
营养成分
热量
638.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
570.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把材料准备好，红枣去核，切开，姜片拍碎，红糖准备好，备用。
2
高压锅里加入两碗水，加入姜片，红糖，红枣，煮沸，转小火煮10分钟即可。
3
十分钟后，一碗美味可口的红糖姜茶便做好了，简单吧。😀😋😋
4
可以加入一个鸡蛋，鸡蛋另煮，煮好后加入即可。👏👏开吃吧。
5
大家做完记得交作业哦。☺☺
