焖子酱
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个茄子
- 1个辣椒
- 1个鸡蛋
- 1勺玉米油
- 1根玉米
蔬菜
- 3勺黄豆酱
蔬菜类
- 1根芹菜
- 1根葱
营养成分
热量
615.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
9.0 克
糖
14.0 克
钠
689.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
三勺黄豆酱，一个鸡蛋，搅匀，一个辣椒切碎，一颗香切葱碎，一颗芹菜切碎，一勺玉米油，搅拌均匀，蒸锅里放玉米和水，屉帘上放一个茄子切开，一个土豆去皮切开，酱碗，大火烧开，蒸二十分钟即可！
2
土豆茄子拌上焖子酱，啃上苞米，一顿东北农家饭就好了哦！
