鸡蛋沙拉三明治好吃的秘密
简单
4人份
每次我给儿子做这个鸡蛋沙拉三明治，他都会说：妈妈你做的这个鸡蛋三明治是最好吃的。（封面图是网上找的，反正长得都一样）
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1小勺第戎芥末酱
- 2大勺蛋黄酱
- 4个鸡蛋
- 面包片
蔬菜类
- 1根西芹
调味品
- 少许盐和黑胡椒
营养成分
热量
119.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
1.0 克
糖
13.0 克
钠
600.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
其实没啥好说的。鸡蛋煮熟切碎，加料拌匀，我的secret ingredient，一是西芹丁，大概一个鸡蛋的量，不用太多，就是增加风味和口感用的，另一样是芥末酱，这种带颗粒的最好，没有就普通黄色的也可以。
2
拌匀就好啦！儿子上学经常给他带这个做午餐。
