番茄牛腩煲

简单 4人份

牛腩也是我很喜欢的食材,下午没什么事,到老三家蹭饭,就是闲不住,所以做个番茄牛腩煲。

番茄牛腩煲
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1块桂皮
  • 2个番茄
  • 2片香叶
  • 4瓣大蒜
  • 500克牛腩
  • 适量油
蔬菜
  • 1小个洋葱
蔬菜类
  • 1块姜
调味料
  • 1勺番茄酱
  • 2勺酱油
  • 3粒冰糖
  • 适量盐

营养成分

热量

326.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

10.0 克

16.0 克

407.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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