焗饭~腊味焗饭~✌️创意腊味饭~新奥尔良口味吃出层次感❤️

简单 4人份

新奥尔良烤翅的配方 和广式腊味饭 能够碰撞出什么样的火花? 当两者相遇, 是烤翅香,是腊味香,是奶酪香,是舌尖舞蹈的百味风情。 生活需要改良, 生活需要灵感, 生活需要创意, 快和我一起探索一下吧~

焗饭~腊味焗饭~✌️创意腊味饭~新奥尔良口味吃出层次感❤️
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 0.25个洋葱
  • 1个土豆
  • 1个牛油果
  • 1个西红柿
  • 2根腊肠
  • 各半个彩椒
  • 少许生抽
  • 少许黄油(可用食用油代替)
  • 少许黑胡椒粉
  • 若干克食用油
  • 若干新奥尔良腌料
  • 若干米饭(剩饭最好)
  • 若干蚝油
  • 若干马苏里拉
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

513.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

5.0 克

7.0 克

266.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备材料,洋葱和米饭没拍到。

2

冷食用油少许,倒入剩饭,加热。

3

新奥尔良腌料加入少许清水,倒入锅内。

4

翻炒,争取将每粒米饭都拨开,调均匀,收干水份。

5

黄油国内融化。

6

同时放入洋葱。划重点:黄油一定要冷油的时候加入洋葱,小火慢慢加热,才能煎出洋葱和甜味,以免洋葱味道太大覆盖了腊味的香气。

7

倒入切成小丁的土豆和番茄。土豆不易熟,所以先放,番茄先放是为了加热出汁。

8

倒入腊肠炒香,加入盐、生抽、蚝油、胡椒粉等。出锅前倒入彩椒。大火收汁。

9

米饭平铺在烤盘底部,大约一半烤盘的高度。

10

配料出锅,均匀地铺在米饭上。

11

铺上牛油果(这颗牛油果太生了,以至于我只能削它,付出了血的代价,削了自己的手指……😭)

12

撒上马苏里拉奶酪,还可以比本图更厚些。预热烤箱。

13

烤箱200度,20分钟出炉。

14

出炉✌️

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